±â°í
- »ç°©(ÞÝË£)- ÀÌÁß¼· ¼Ò¼³°¡
- Áö³ 2¿ù µÎ ¹ø° ÁÖ¸»Àº ¾Æ¹öÁöÀÇ ±âÀÏÀ̾ú´Ù. °íÇâÀ» ÇâÇÏ´Ù°¡ ½Ã°£ ¿©À¯°¡ ÀÖ¾î Áß°£¿¡ 5¡¤18 ¸Á¿ù ¹¦Áö·Î Â÷ ¸Ó¸®¸¦ µ¹·È¡¦
- ¼öÀÚ¿ø È¿À²Àû ÀÌ¿ëÀ¸·Î ±âÈÄÀ§±â ´ëºñÇؾß- ÀÌ¿µ¸ñ K-water ¿µ¡¤¼¶»ç¾÷°èȹóÀå
- 3¿ù 22ÀÏÀº À¯¿£(UN)ÀÌ ¹°ÀÇ ¼ÒÁßÇÔÀ» ¾Ë¸®±â À§ÇØ Á¦Á¤ÇÑ ¼¼°è ¹°ÀÇ ³¯ÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù ¿ì¸®³ª¶ó´Â ±âÈĺ¯È·Î ÀÎÇØ ¼öµµ±ÇÀÇ °æ¡¦
- ¹Ì·¡Â÷ ±¹°¡»ê´Ü Äè°Å ¡®¼ÒºÎÀ塯À¸·Î À̾ÀÚ - ±è°æ¸¸ ±¹È¸ÀÇ¿ø, ±¹È¸ »ê¾÷Åë»óÀÚ¿øÀ§¿øȸ À§¿ø
- Áö³ 15ÀÏ ±¹Åä±³ÅëºÎÀÇ ½Å±Ô ±¹°¡ »ê¾÷´ÜÁö ÃÖÁ¾ Èĺ¸Áö·Î ±¤ÁÖ ¹Ì·¡Â÷ ±¹°¡»ê´ÜÀÌ Æ÷ÇԵƴٴ ³¶º¸(ÕÇÜÃ)°¡ ÀüÇØÁ³´Ù. ±¤Áֽ𡡦
- 5¿ùÀÇ ÀÚ¼º ¾øÀÌ Èñ¸Á²ÉÀº ÇÇÁö ¾Ê´Â´Ù- ÀÌÁöÇö 5¡¤18ºÎ»óÀÚµ¿Áöȸ ÃÊ´ë ȸÀå, ¿¬±ØÀÎ
- 1980³â 5¿ù ÀÌÈÄ ¾ç½Ä ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀº 43³â µ¿¾È °íÅë ¼Ó¿¡¼ »ì¾Æ¾ß¸¸ Çß´Ù. ±×³¯ÀÇ ½½ÇÄÀ» °¡½¿¿¡ Ç°Àº ÇлýµéÀº °¡¹æ ¼Ó¡¦
- º½º½º½- ±è¸ñ ±¤ÁÖÀü³²¾Æµ¿¹®ÇÐÀÎȸ ȸÀå
- Áö³°Ü¿ï Æø¼³ÀÌ ³»¸° µÚ´Ù. ¼Ö½£ »êÃ¥±æ¿¡ ÆȶҸ¸ ÇÑ ¼Ö°¡Áö°¡ ´« ¹«°Ô¸¦ À̱âÁö ¸øÇÏ°í ¶Ò ºÎ·¯Á® ÀÖ¾ú´Ù. ±×·¯´õ´Ï ÀÌÁ¦ ±× ¡¦
- ³Ê¹« »¡¸® ¿ë¼ÇÏÁö ¸¶¶ó- ÀåÇå±Ç ±¤ÁÖ ¼Á¤±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç, ±¤Áֱ⵶±³È¸ÇùÀÇȸ ÀαÇÀ§¿øÀå
- 1980³â 5¿ù 27ÀÏ »õº® °è¾ö±ºÀÇ Áø¾Ð ÀÛÀüÀÌ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù. ¹«¼öÈ÷ ³¯¾Æµå´Â ÃѾËÀ» ÇÇÇØ ¼û¾î ÀÖ´ø ÇÊÀÚÀÇ ¼±¹è ¹®¿ëµ¿Àº Ç
- Å©·Î½ºÇÍ(crossfit)¿¡ ºüÁö´Ù- Â÷³ëÈÖ ¼Ò¼³°¡
- »õÇØ°¡ µÇ¸é »õ·Î¿î ¸¶À½À¸·Î °èȹÀ» ¼¼¿ì°í ½ÇõÇÑ´Ù. ³ª ¶ÇÇÑ ½Çõ ¸®½ºÆ® Áß¿¡¼ ù ¹ø°°¡ ¡®ÇÏ·ç¿¡ 10~15§¸ ¹è³¶À» ¸Þ°í¡¦
- ±¤ÁÖÀü³²¿¬±¸¿ø, ºñÀü°ú °á´ÜÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù- ±èµ¿Áø ±¤ÁÖ´ëÇб³ ÃÑÀå
- Áö¿ª ¹ßÀü ¹æ¾ÈÀ» Àϼ±¿¡¼ ¿¬±¸ÇÏ¸ç ½ÌÅ©ÅÊÅ©ÀÇ ¿ªÇÒÀ» ¼öÇàÇÏ´Â ±¤ÁÖÀü³²¿¬±¸¿øÀÇ ÅëÇÕ°ú ºÐ¸®¸¦ µÎ°í ±¤ÁÖ½Ã¿Í Àü¶ó³²µµ Áö¿ª »çȸ¡¦
- Àü³²µµ¸¦ À̲ø Èñ¸ÁÀÇ ¾ç ³¯°³, ³ó¾÷°ú °ü±¤- Â÷¿µ¼ö Àü³²µµÀÇȸ ¿î¿µÀ§¿øÀå
- À§µå Äڷγª°¡ ¿ì¸® »î°ú ÀǽĿ¡ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ½º¸çµé°í ÀÖ´Ù. À§ÃàµÇ¾ú´ø °æÁ¦¸¦ ȸº¹ÇÏ°í µµ¾àÀÇ »õ·Î¿î ¸ð¸àÆ®¸¦ ¸¸µé¾î ³ª°¡¾ß ÇÒ¡¦
- ±× ½ÃÀý ¼±¹°¿¡ ´ëÇÑ ´Ü»ó- ¹ÚÁÖÁ¤ ±¤ÁÖ Áø³²Áß ±³Àå
- 30¿© ³â Àü ½Ç¾÷°è °íµîÇб³(Áö±ÝÀÇ Æ¯¼ºÈ°í)¿¡ ´Ù´Ï´Â ÇлýµéÀÇ °¡Á¤Àº »ó´çÈ÷ ¾î·Á¿î ÆíÀ̾ú´Ù. ¾î¼´Ù°¡ Àß »ç´Â Çкθ𵵠¡¦
- °í¹«½Å ÇÑ ÄÓ·¹- ¼Û³²±Ù ³óÇù Àü³²°Ë»ç±¹ ÆÀÀå
- °í¹«½Å, ¾Õ¸¶´ç¿¡¼ ÈëÀå³ÇÏ´ø ¾î¸± Àû Ãß¾ï ¼Ó È¤Àº ºû¹Ù·£ °ú°Å »çÁø ¼Ó¿¡³ª ³²¾ÆÀÖÀ» ¹ýÇÑ, ÇѶ§ ºÎÁ¤¼±°ÅÀÇ »ó¡À¸·Î½á ¸ô·¡¡¦
- ½Ì±×·¯¿î ÀÚ¿¬ÀÇ ¸®µë, °æĨ(ÌóöÞ)
- µ¿ºÏ¾Æ½Ã¾ÆÀÇ ÁÖÀΰøµéÀº Á¤È®È÷ »ç°èÀýÀ» °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. žç·ÂÀÌ´Ù. °¢°¢ÀÇ °èÀýÀ» 3°³¿ù¾¿ Æ÷ÇÔÇÏ¿© 12°³¿ùÀ» ¸¸µé¾î³Â´Ù.¡¦
- ÀúÃâ»ê ¹®Á¦, ±Ùº» ´ëÃ¥ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù - ¾ç¼º°ü µ¿°´ë ±³¼ö
- ¿ì¿¬ÇÑ ±âȸ¿¡ Ȳ»õ°¡ »õ³¢¸¦ ¹°¾î´Ù ¹ö¸®´Â ¿µ»óÀ» º¸¾Ò´Ù. Çѹݵµ¿¡¼ ÇѶ§ ¸êÁ¾µÇ¾ú´ø õ¿¬±â³ä¹° Á¦199È£ Ȳ»õ°¡ µÕÁö¿¡¼ »õ¡¦
- ´Ù°¡¿À´Â ¡®K-½ºÅ¸Æ®¾÷ °³Ã´ ½Ã´ë¡¯- ÀÓ¾ç¿î º¯È£»ç¡¤Àü ±¤ÁÖ°í°Ë Â÷Àå°Ë»ç
- ±¤Áֽð¡ ÀΰøÁö´É(AI) ½ºÅ¸Æ®¾÷(â¾÷ Ãʱ⠱â¾÷)ÀÇ ½Ç¸®Äܹ븮 ÁøÃâÀ» µ½±â·Î Çß´Ù´Â ¹Ý°¡¿î ¼Ò½ÄÀÌ´Ù. °±âÁ¤ ½ÃÀåÀ» ºñ·ÔÇÑ ¡¦
- Á¶ÇÕÀå ¼±°Å¿¡ °ü½ÉÀ» °¡Á®¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯ - ¼°ü¼ö ±¤Áֽü±°üÀ§ È«º¸´ã´ç°ü
- 3¿ùÀÌ µÇ¸é µû¶æÇÑ º½±â¿îÀ» ¹ÞÀ¸¸ç ÇǾ´Â ¸ÅÈ¿Í °³³ª¸®, À¯Ã¤²É°ú °°Àº È»çÇÑ º½²ÉµéÀÌ ÁÖº¯À» ¹°µéÀÌ°í, ¿ì¸®´Â ¾Æ¸§´Ù¿î ¡¦
- ±¤ÁÖÀü³²¿¬±¸¿ø¸¦ ºÐ¸®ÇÑ´Ù°í? - ÀÌ¿µÃ¶ Àü³²´ë ÇàÁ¤Çаú ±³¼ö
- ¡°±¤ÁÖÀü³²¿¬±¸¿ø ÅëÇÕ ¿î¿µÀÌ °ú¿¬ ¹æÇâÀÌ ¸Â´ÂÁö ÁøÁöÇÏ°Ô °í¹ÎÇØ¾ß ÇÒ °Í °°´Ù.¡± ÀÛ³â 10¿ù ±¤ÁÖ½ÃÀÇȸ¿¡¼ ³ª¿Â °±âÁ¤ ±¤ÁÖ¡¦
Copyright © 2016 ±¤ÁÖÀϺ¸. All Rights Reserverd.