함평군보건소 짐볼 댄스교실 19일부터 10월까지 운영
2018년 06월 15일(금) 00:00 가가
함평군보건소(소장 박성희)가 오는 19일부터 10월까지 총 17주간 지역주민을 대상으로 짐볼(Gym ball) 댄스교실을 운영한다.
짐볼 댄스교실은 에어로빅에 짐볼과 스탭박스, 음악을 접목한 것으로, 보건소 관계자는 평소 신체활동에 흥미를 느끼지 못한 군민들의 체중감량과 체력증진, 스트레스 해소에 도움이 될 것으로 보고 있다.
또 만성질환 예방을 위해 프로그램 전·후 복부둘레와 체성분 분석 검사 등을 측정하고 운동과 영양, 금연, 절주교육도 병행할 예정이다.
댄스교실 운영시간은 매주 화요일과 금요일 오후 4시30분~5시30분이며 주민 누구나 신청 가능하다.
/함평=황운학 기자 hwang@
짐볼 댄스교실은 에어로빅에 짐볼과 스탭박스, 음악을 접목한 것으로, 보건소 관계자는 평소 신체활동에 흥미를 느끼지 못한 군민들의 체중감량과 체력증진, 스트레스 해소에 도움이 될 것으로 보고 있다.
댄스교실 운영시간은 매주 화요일과 금요일 오후 4시30분~5시30분이며 주민 누구나 신청 가능하다.
/함평=황운학 기자 hwang@
