¼¶¸ð½ÃÇ®, »ýÀ°È¯°æ µû¶ó Æú¸®Æä³î ÇÔ·® Â÷ÀÌ ¸íÈ®
2023³â 04¿ù 04ÀÏ(È­) 21:30 °¡°¡
±¹¸³È£³²±Ç»ý¹°ÀÚ¿ø°ü ºÐ¼® °á°ú

¼¶¸ð½ÃÇ®

¼¶¸ð½ÃÇ®ÀÌ ÀÚ¶ó´Â Áö¿ª¿¡ µû¶ó Æú¸®Æä³î ÇÔ·®¿¡ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.

±¹¸³È£³²±Ç»ý¹°ÀÚ¿ø°üÀº Àü±¹ 6°³ ¼¶(¿ï¸ªµµ, µ¹»êµµ, °Å±Ýµµ, Èæ»êµµ, Áøµµ, °íÇϵµ)¿¡¼­ ÀÚ»ýÇÏ´Â ¼¶¸ð½ÃÇ®ÀÇ Æú¸®Æä³î ÇÔ·®À» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú Áö¿ªº°·Î Â÷ÀÌ°¡ ¹ß»ýÇß´Ù°í 4ÀÏ ¹àÇû´Ù.

Æú¸®Æä³îÀº ½Ä¹°¿¡ µé¾îÀÖ´Â È­Çй°Áú·Î °­ÇÑ Ç×»êÈ­¿Í Ç×¾Ï È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

¼¶¸ð½ÃÇ® 100g´ç Æú¸®Æä³î ÇÔ·®Àº °íÇϵµ(9.3§·)¿Í Áøµµ(9§·)¿¡¼­ °¡Àå ³ô¾Ò´Ù. ¿ï¸ªµµ¿Í °Å±Ýµµ´Â 7.7§·, µ¹»êµµ 6.3§·, Èæ»êµµ 5.8§· ¼öÁØÀ̾ú´Ù.

Ç×»êÈ­ È°¼ºÀº ¼¶¸ð½ÃÇ® 100g´ç ¿ï¸ªµµ(53mg)¿Í °Å±Ýµµ(52mg)¿¡¼­ ƯÈ÷ ³ôÀº ¼öÄ¡¸¦ º¸¿´´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ °á°ú´Â ¼¶¸ð½ÃÇ®ÀÌ ÀÚ¶ó´Â ȯ°æÀÇ Â÷ÀÌ·Î ¹ß»ýÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

±¹¸³È£³²±Ç»ý¹°ÀÚ¿ø°ü °ü°èÀÚ´Â ¡°¼¶¸ð½ÃÇ®ÀÌ ÀÚ¶ó´Â Áö¿ªº°·Î ÇÔ·®¿¡ ¸íÈ®ÇÑ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù¡±¸ç ¡°À̹ø ¿¬±¸°¡ ¼¶¸ð½ÃÇ®À» Áö¿ªº°·Î ƯȭÇØ °³¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âÃÊÀÚ·á·Î È°¿ëµÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÑ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

/õȫÈñ ±âÀÚ strong@kwangju.co.kr

½Ç½Ã°£ ÇÖ´º½º

¸¹ÀÌ º» ´º½º

¿ÀÇǴϾð´õº¸±â

±â»ç ¸ñ·Ï

±¤ÁÖÀϺ¸ PC¹öÀü
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû